LA OBESIDAD
La obesidad se define como la presencia de una cantidad excesiva de grasa corporal, lo que significa riesgo para la salud. Es el producto de un balance calórico positivo, ya sea por medio de un elevado aporte energético o por una reducción del gasto de energía. Varias líneas de investigación han descartado a la sobrealimentación como un hecho constante en los obesos, considerando a la obesidad como una entidad heterogénea, compleja y multifactorial.
La obesidad afecta a sujetos de todas las edades y sexos, presentando en Chile una prevalencia elevada, estimada en adultos de un 13% para hombres y 22,7% para mujeres. Su frecuencia aumenta con la edad hasta alrededor de los 60 años en ambos sexos y es constantemente mayor en mujeres en todas las edades, especialmente en las de estrato socioeconómico bajo. Se asocia además a una mayor prevalencia de condiciones patológicas crónicas, tales como hipertensión arterial, diabetes mellitus, colelitiasis, dislipidemias, cardiopatía coronaria, cáncer, enfermedades respiratorias, psiquiátricas, osteoarticulares y numerosas otras enfermedades crónicas, las cuales limitan las expectativas de vida, con un mayor costo de salud para la población, lo cual representa un serio problema para la salud pública mundial.
Grado de obesidad y composición corporal del paciente obeso
La obesidad se clasifica fundamentalmente en base al índice de masa corporal (IMC) o índice de Quetelet, que se define como el peso en kg dividido por la talla expresada en metros y elevada al cuadrado. Según Garrow, podemos clasificar a los sujetos en cuatro grados, de acuerdo al IMC (Tabla 1). Además es útil evaluar la composición corporal para precisar el diagnóstico de obesidad. Una clasificación alternativa, según la proposición de la American Heart Association, clasifica a los obesos en subgrupos de cinco unidades de IMC, relacionando su grado de obesidad con el riesgo de presentar complicaciones de salud (Tabla 1).
Tabla 1 CLASIFICACIONES DE LA OBESIDAD
SEGUN GARROW
GRADO IMC
Grado 0: normopeso 20 - 24.9
Grado I: sobrepeso 25 - 29.9
Grado II: obesidad 30 - 39.9
Grado III: obesidad mórbida �40
SEGUN AMERICAN HEART ASSOCIATION
GRADO IMC RIESGO
Clase 0 normal 20 - 24.9 Muy bajo
Clase I obesidad leve 25 - 29.9 Bajo
Clase II obesidad moderada 30 - 34.9 Moderado
Clase III obesidad severa 35 - 39.9 Alto
Clase IV obesidad mórbida �40 Muy alto
Existen otros métodos para evaluar el grado de obesidad y la cantidad de grasa corporal, con grandes diferencias en el costo, aplicabilidad y exactitud, tales como el índice de peso para la talla o peso relativo, medición de pliegues cutáneos, medición de circunferencias corporales, impedanciometría bioeléctrica, ultrasonido, tomografia axial computada, etcétera. Otros métodos están destinados casi exclusivamente al área de investigación, tales como la densitometría por inmersión, medición de potasio 40 corporal, estudios de conductividad (TOBEC), resonancia nuclear magnética, medición de agua corporal total, absorciometría dual por rayos X, etcétera.
Este blog surge como una necesidad de compartir las experiencias vividas y por vivir, de un grupo de personas obesas que comparten la alegría de estar recorriendo el camino correcto para lograr el equilibrio entre el PENSAR ,el SENTIR , el DECIR y el ACTUAR, con el objetivo de CAMBIAR DE VIDA para dejar de ser OBESOS y ser PERSONAS SOBRIAS CON LA ALIMENTACION ayudados por la CIRUGIA BARIATRICA:MANGA GASTRICA
martes, 18 de octubre de 2011
martes, 4 de octubre de 2011
UNOS CUANTOS KILOS MENOS
LOS NUMEROS DE LOS SUMANDOS DE ARRIBA CORRESPONDEN CORRELATIVAMENTE A LOS KILOS BAJADOS POR CADA UNO DE LOS INTEGRANTES DE LA FOTO.
DE IZQUIERDA A DERECHA _ WALTER ,ROXANA,PABLO ,ALICIA, MONICA Y MARI
NUEVAMENTE AL GRUPO
HOY LUEGO DE VARIOS DIAS VOLVIMOS A ENCONTRARNOS EN EL GRUPO .
TUVIMOS LA PRESENCIA DE GENTE NUEVA Y DEL GRUPO PERMANENTE QUE COMENZO A RECORRER ESTE CAMINO DESDE FEBRERO DE ESTE AÑO.
LA PRESENCIA AL GRUPO ES FUNDAMENTAL PARA TENER UNA PREPARACION MENTAL CORRECTA ANTES DE REALIZARSE LA CIRUGIA Y PARA EL POSTERIOR MANTENIMIENTO.
COMO SIEMPRE ESTUVIERON LA LIC ANDREA Y EL DR VALLEJO QUE SON LOS PROFESIONALES QUE NOS MARCAN Y ORIENTAN EN ESTE CAMINO.
domingo, 2 de octubre de 2011
SEGUNDA SALIDA A CENAR DE LOS YA OPERADOS
HOLA A TODOS !! QUEREMOS CONTARLES QUE EL 10 DE SEPTIEMBRE FUIMOS ALGUNOS MIEMBROS DEL GRUPO CIRUGIA MENTAL , A CENAR. EN ESTA OPORTUNIDAD ERAMOS TODOS YA OPERADOS , PERO LA INVITACION SE HIZO EXTENSIVA AL QUE QUERIA PRENDERSE.
LA EXPERIENCIA DE IR A CENAR JUNTOS ES FANTASTICA PUES ALLI NOS COMENTAMOS TODOS NUESTROS CAMBIOS , NUESTROS LOGROS , NUESTROS PROBLEMAS Y NOS DAMOS AYUDA MUTUAMENTE Y MUCHAS SUGERENCIAS , ADEMAS DE REIRNOS MUCHO CUANDO EL MOZO NOS INSISTE EN DECIR ¿ QUE MAS VAN A COMER? Y NOSOTROS DECIMOS ... NADA MAS!!!!! JAJAJAJ Y NOS MIRAN CON CARA EXTRAÑA ...
SE VEN EN LA FOTO DESDE LA PRIMERA DE LA IZQUIERDA HACIA EL PRIMERO DE LA DERECHA , ALICIA , ROXANA,MARI , ISABEL , WALTER , MONICA Y PABLITO .
PARA ESTA CENA FUIMOS A ¨PININ¨ EN BOEDO . ERAMOS 8 . PEDIMOS UNA PORCION DE VACIO , UNA PORCION DE CANELONES DE VERDURA , UNA ENSALADA MIXTA Y UNA MILANESA A LA NAPOLITANA . DE TOMAR ... UNA GASEOSA DE LITRO Y MEDIO Y UN VINITO DE 3/4 . MUY AHORRATIVOS!!!!
martes, 23 de agosto de 2011
Nuestra DIETISTA
La Lic Karin es la dietista del equipo del Dr De Latorre.
Ella nos recibe tempranito de 8 a 9,30 hs en su consultorio , nos pesa y nos asigna la dieta adecuada según la etapa preoperatoria o pos-operatoria .
Karin se encarga de planificar las dietas de los pacientes operados de manga gastrica y casi todos los dias recorre las habitaciones de sus pacientes.
Gracias Karin por la paciencia!!!!
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